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1.      以兩手大姆指按著顴骨下緣,然後以兩手中指腹按摩眼眶,由眉頭攢竹穴開始,沿眉毛向外循眼眶骨外緣按摩一圈,回到攢竹穴是為一次,共按摩五十次,所按摩的經穴計有攢竹、魚腰、絲竹空、、四白等穴。

2.      以左手或是右手大姆指及食指,分別放在內眼角的明穴按壓五十次,不可到眼球。



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明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞

大空骨則可改善一切有關眼睛的症狀。 時眼睛容易疲勞的人,每天要刺激這三個穴道兩次。 
本文引用自: https://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1614050305471
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